명확한 가치 설정은 마음을 평안하게 한다 <걷고 읽고 쓰고 9일차>

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20년 된 단종된 책이지만 아직도 최고의 인사이트를 주는 토니라빈스의 책 

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네 안에 잠든 거인을 깨워라 - YES24

아직도 중고가에 7만 원대에 거래되고 있습니다. 

 하지만 책을 꼭 읽지 않아도 이번 프로젝트 동안 꼼꼼히 리뷰하고 있으니깐 끝까지 읽어보시고 가치판단에 대한 좋은 인사이트를 받아가시기 바랍니다. 

명확한 가치 설정은 마음을 평안하게 한다 <걷고 읽고 쓰고 9일 차>

 삶에 가치를 판단하지 못해서 자꾸만 마음을 빼앗길 때가 많습니다. 가치라는 것은 여러 가지가 있지만 먼저 가치를 구분하는 것이 중요합니다. 

두 가지 가치가 있습니다. 목적으로서의 가치와 수단으로써의 가치

첫 번째 목적으로서의 가치는 "당신이 가장 가치 있게 생각하는 것은 무엇입니까? 하고 물었을 때 "사랑, 가족, 돈입니다."라고 대답했다고 한다면 사랑은 우리가 추구하는 목적으로서의 가치입니다. 다시 말해서 사랑은 우리가 궁극적으로 추구하는 마음 상태입니다. 

두 번째 수단으로써의 가치는 궁극적으로 추구하는 마음 상태를 얻기 위해서의 가치입니다. 가족이 될 수 있고 내가 돈을 버는 직업일 수 있습니다.  "돈은 어떤 의미가 있죠? " 물으면 "자유 , 영향력, 봉사할 수 있는 능력이라는 대답이 나올 수 있습니다. 돈은 단지 좀 더 근원적인 가치 즉 우리가 인생에서 경험하고 싶어 하는 감정을 얻기 위한 도구에 불과합니다. 

 수단으로써의 가치에 충실하게 되면 예를 들어 사업에 성공해야지 하고 최선을 다해서 돈과 시간을 벌었지만 옆에 아무도 없는 공허한 상태를 얻게 됩니다. 사업의 성공도 끝내 행복한 삶 따듯한 가정을 원하는 것인데 일과 돈을 버는데 너무 집중한 나머지 가장 중요한 가치인 목적으로서의 가치를 잊어버리고 너무 많은 시간을 수단으로써의 가치에 쓰게 되는 것입니다. 

 요즘 말하는 워라벨 같은 개념으로 보면 일과 삶의 밸런스를 맞춰가는 것입니다. 저도 사업을 하고 있지만 돈을 버는 것을 아이에게 항상 이야기해줍니다. 오늘 주말이지만 소빈이랑 놀지 못하는 이유는 오늘 일약 속이 있어서 아빠가 돈을 벌어 와야지 소빈이랑 또 놀 수 있는 시간이 생기는 거니깐 조금만 참아줘.

 어제 같은 경우에도 놀이 학교를 보내고 데리러 가는 중에 미팅이 잡혀서 충주를 다녀오면서 아이랑 함께 놀 수 있는 시간을 가지지 못했지만 충분한 설명과 함께 일이 끝나고 와서 아이와 저녁시간에 즐겁게 놀아줄 수 있었습니다. 아이가 자라면서 그때 가장 이쁠 때 기억을 우리 아빠는 생각이 나지 않는다고 합니다. 나도 그 나이 때 아빠와 즐겁게  놀았던 기억이 없습니다. 하지만 내 아이에게는 가장 이쁠 그 시간에 가족이 즐겁게 함께 하는 시간을 선물해 주고 싶습니다.  지금 당장 재산을 축척해주고 머리에 한글 읽기를 넣어 주는 것보다.  나중에 아이가 커서 힘들고 외로울 때 가족이 함께 보낸 시간과 추억을 하나씩 꺼내 쓸 수 있도록 만들어 주고 싶습니다. 

 가치 판단에 있어서 자기 파과의 원인이 되는 것 해결

 잘못된 가치 판단을 통해서 자기 파과의 결과를 얻는 경우가 있습니다. 사업을 성공해야겠다는 가치를 새웠는데 거부당하는 것에 대한 두려움 때문에 회피한다면 어떻게 될까요. 사업은 수많은 거절의 연속인데 회피를 두려워하다 보니 사업의 성장을 이룰 수 없습니다. 성공의 가치를 새우고 정진해 나갈 때 내가 두려워하는 감정의 것들은 제거하거나 가치 순위를 뒤로 미뤄야 합니다. 

 두가지 가치를 함께 가져갈 때 자기 파괴의 결과를 만들어 낼 수 있습니다.

"나는 너희를 하늘로도 땅으로도 만들지 않았고,

죽도록 만들지도 영생하도록 만들지도 않았다. 

그러니 선택의 자유와 명예를 가지고 

자신이 원하는 대로 자신을 만들어가라

너희의 영혼이 주는 힘을 가지고 더 높은 형태로

다시 태어나서 신성한 존재가 되어라"

 

 건강이라는 가치를 중요하게 생각하면서 담배를 끊지 못했습니다. 잘못된 두 가치가 충돌했고 그것은 자기 파과의 결과를 만들어 내고 있었습니다. 

 건강이라는 가치가 중요해서 항상 운동하고 아침에 소금물 먹고 비타민 챙겨 먹고 제때 식사하고 산음식 주로 먹는 등 건강에 신경 썼지만 담배라는 매개채가 나의 유일한 스트레스를 해소하는 도구다라는 가치를 가지고 있었기 때문에 상반되는 가치의 충돌이 있었습니다. 그런데 가치 판단을 올바르게 했다면 진작에 끊었을 수 있었던 것이라고 생각합니다.