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책리뷰38

스마트폰 중독자를 변화시키는 신념의 확장방법<걷고 읽고 쓰고 12일차> 스마트폰 중독자를 변화시키는 신념의 확장 방법 사람을 오랫동안 알아오면서 지내다 보면 완전히 변한 사람이 있고 똑같은 사람이 있습니다. 제가 가장 가까이 한 사람 중에 교회를 나오시는 황 집사님이 있습니다. 남편일 일찍 여위고 알코올 중독자인 시아버지 밑에서 어렵게 사셨을 때 웃음도 별로 없고 무뚝뚝하고 솔직한 성격이라서 상처주게 쌔개 말했던 사람이었지만 지금은 따뜻하고 의리 있고 잘 웃는 모습을 보게 됩니다. 요즘 문제가 되는 스마트폰 중독의 문제도 쉽게 해결할 수 있는 방법을 책 에서 말하고 있습니다. 그는 20대 청서부에서 지금은 1조 단위의 사업가 동기부여 강사가 되었습니다. 그의 책은 20년 지났지만 아직도 최고로 삶을 변화시키는 노하우를 가지고 있습니다. 안타깝게도 절판되었지만.... 나의 삶.. 2022. 8. 24.
알콜 중독자 아빠 그리고 정반대인 두아들 참고경험을 통한 삶의 태도 변화 <걷고 읽고 쓰고 11일차> 알코올 중독자 아빠 그리고 정반대인 두 아들 참고 경험을 통한 삶의 태도 변화 https://link.coupang.com/a/wnwi0 [RHK] 흔들리지 않는 돈의 법칙 (마스크제공) COUPANG www.coupang.com https://youtu.be/28fevcOOW1Y 알코올 중독자 아빠를 둔 두 아들이 있습니다. 나중에 아들은 커서 큰아들은 알콜 중독자가 되고 작은 아들은 건실한 사업가가 되었습니다. 똑같은 참고 경험을 했지만 두 사람의 인생은 어떻게 마음먹느냐에 따라서 완전히 달라졌습니다. 큰아들은 "아빠가 알코올 중독자이기 때문에 나도 이렇게 되었다" 작은아들은"아빠가 알콜 중독자인 덕분에 자신의 삶의 방향을 정할 수 있었습니다." 누구는 탓을 하고 누구는 덕분이라 하고 깨닫습니다. 똑.. 2022. 8. 23.
걷고 읽고 쓰기 2일차 성공하기 위해 꼭써야 할 "그럼에도 불구하고" 책<결국 당신은 이길 것이다> 이제 2일 차네요 ㅎㅎ 오늘은 결국 당신은 이길것이다. 책 리뷰 살해 위험 속에서도 다시 성공을 쟁취한 100년전 나폴레온힐 이야기해 드리겠습니다. https://link.coupang.com/a/vwAE0 결국 당신은 이길 것이다:시련은 또 다른 나를 만나는 시간 COUPANG www.coupang.com 75년간 숨겨진 이야기입니다. 사후에 공개된 책이라 더 굼굼해서 읽어보게 되었습니다. 나폴레온힐은 자기계발서의 아버지라고 생각합니다. 자기계발을 위한 책들이 정말 많지만 100년전 500명의 억만장자들을 대상으로 인터뷰한 성공법칙을 쓴사람이어서 성경책 많큼 많이 팔린 책을쓴 베스트 셀러입니다. 오늘 이야기 드리고자 하는 내용은 "그럼에도 불구하고"입니다. 사람은 살아가면서 어떤 말을 하느냐에 따라서 .. 2022. 8. 13.
콩은 발암 물질인가? 암은병이아니다 책리뷰 우리가 먹는 콩이 발암 물질일 수 있을까요 안녕하세요 내생애 1만명을 건강하게 바른걸음연구소 대표 이시맥입니다. 오늘 책리뷰를 통해서 콩에 대한 상실을 알아보겠습니다. 우리가 흔히 먹는 콩을 우리는 건강식품이라고 생각하고 먹었습니다. 콩은 단백질양이 풍부하고 다양한 미네랄과 비타민을 함유하고 있기때문에 우리가 쉽게 저렴한 가격에 접할 수 있는 식품중에 하나입니다. 하지만 콩을 생산하는 과정에서 수많은 제초재와 농약을 사용하고 있고 특히나 미국의 대두 생산의 80%는 유전자 조작 식품이라는 것입니다. 콩은 영양적으로 들어있는 피트산은 비타민 E.K,D,B12 분만 아니라. 칼슘 마그네슘 구리 몰리브덴 철 망간의 결핍과 위장관의 아연 결핍을 일으킵니다. 또한 겨우 100g의 콩 단백질이 피임약 한 개에 해당.. 2021. 10. 4.
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