반응형 걷고읽고쓰고 100일 프로젝트95 무엇이든 성취하는 사람들의 비밀 노하우 (걷고 읽고 쓰고 66일차) 무언가를 할 수 있기 전에 우선 무언가가 되어야 한다. 삶을 바꾸는 방법 중에 3가지 규칙이 있습니다. 첫 번째 결정 두 번째 시각화 이해다. 세 번째 규율이다. 생각은 의식적인 마음이고 기분은 잠재의식이기 때문입니다. 그런데 그런 시각화와 결정을 마음속에 가지고 있지만 나 스스로가 정한 규율을 지키지 못하면 삶을 바꿀 수 없습니다. 이번 프로젝트에서 저 스스로 정한 100일 동안 걷고 읽고 쓰고를 정하고 규율 지켜가지 못했다면 여기까지 오지 못했을 것입니다. 또한 함께 하는 동료들이 있어서 꾸준히 해나갈 수 있는 거라고 생각합니다. 책에서는 3가지를 더 세분화해서 이야기하고 있습니다. 1. 어떤 사람이 될지 결정한다. 여러분은 자신을 어떤 사람으로 평가하나요? 저는 솔직히 싹수없고 짜증 투성이에 신경질.. 2022. 10. 15. 반응과 대응의 차이를 아이에게 가르켜야 하는 이유(걷고 읽고 쓰고 65일차) 삶이라는 단어에는 살아있는 사람이라는 뜻을 가지고 있습니다. 삶 속에서 정말 많은 일들을 겪게 됩니다. 하지만 반응과 대응의 차이를 알지 못하면 우리는 바보같이 내 감정을 잃어버리고 화내고 짜증내고 두려워하게 됩니다. https://link.coupang.com/a/DPv2Y 밥 프록터 부의 확신:세계 단 1%만이 알고 있는 부와 성공의 비밀 COUPANG www.coupang.com https://youtu.be/c8jXPWy8v7A 책을 읽어 본 사람 중에 시크릿을 모르면 책을 읽어봤다고 할 수 없을 만큼 유명한 시크릿의 공동저자이기도 하면서 자기 계발과 삶을 바꾸는 리더로서 헌신한 밥 프록터의 책입니다. 실제로 사업을 성공한 사람이기도 하며 많은 사람을 성공으로 이끈 노하우를 죽을 때까지 전수해주었.. 2022. 10. 14. 담배와 육식을 즐기는 최고의 건강마을 (걷고 읽고 쓰고 63일차) 건강한 음식 나쁜 음식이 있다고 생각하시나요? 충분히 그럴 수 있습니다. 하지만 무엇보다. 내가 나쁘다고 생각하는 그 마음에서 모든 것이 시작된다는 재미있는 사례가 있습니다. https://youtube.com/shorts/xm0C3CWPOxU?feature=share 워렌 버핏은 매일 콜라를 먹고 맥도널드로 아침식사를 해도 자신의 쌍둥이 형제보다 건강합니다. 자신의 형제는 매일 브로콜리와 채식 위주의 식단을 합니다. 워런 버핏은 그렇게 살다가는 진작 죽었을 것이라고 말하면서 자신은 운이 좋은 사람이라 행복한 일을 찾았고 매일 직접 회사에 출근하면서 5시간 이상씩 사업 보고서를 읽기를 50년 넘게 해 온 사람입니다. https://link.coupang.com/a/DHrAf 미라클:당신이 기적의 존재인 .. 2022. 10. 12. 과학적으로 입증된 4가지 만병통치의 법칙 (걷고 읽고 쓰고 62일차) 사마천 사기에 나오는 편작이라는 의사는 죽은 사람도 살려내는 명의였습니다. 왕이 그를 불러 네가 명의라고 들었다고 묻자 편작은 자신의 큰형과 둘째형의 이야기를 들려줬습니다. 큰형은 사람의 얼굴빛만 보고 고치고 둘째형은 병이 들어 증세가 생길 때 고치고 저는 실력이 없어서 다 죽어 갈 때나 유난 떨고 고치고 있습니다. 상의는 병이 들기전에 고친다. 중의는 병이 들어 고친다. 하의는 병이 들어도 못 고친다. 병이 들어 증상이 있을 때쯤 병원을 가면 의사들은 유난을 떨면서 MRI CT 비싼 장비 사용하며 유난을 떱니다. 우리 몸에 그 어떤 증상도 있기 전에 우리 몸을 건강하게 관리하는 데 있어서 과학적으로 입증된 4가지 학문을 통해서 우리는 진정으로 기적에 존재라는 사실을 믿고 건강한 삶을 사시기 바랍니다. .. 2022. 10. 11. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 24 다음 반응형
