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바른걸음연구소 건강칼럼

소금과 물과 커피

by 그레이 맥 2018. 8. 18.
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당뇨, 고지혈증, 고혈압 간단하게 얘기해서  
 
소금 부족입니다.   
 
여기에 커피를 주로 먹는 문화는 잘못된 것 입니다.  
 
커피를 먹게 되면 커피가 이뇨작용을 일으켜  
 
몸의 수분이 없어지게 됩니다.  
 
그만큼 혈액의 상태가 안좋아집니다.  
 
설탕 또한 피를 끈적끈적하게 합니다.  
 
 
커피를 주로 먹는 문화가  
 
당뇨, 고지혈증, 고혈압을 일으킨 것이라 봐야 합니다.  
 
더불어 소금까지 안 먹게 되니까..  
 
피의 상태는 더더욱 안좋아지는 것 입니다.  
 
 
단것을 먹으면 먹을수록 짠것은 못먹게 됩니다.  
 
당뇨, 고혈압, 고지혈증 등이 걱정된다면  
 
커피는 멀리하고 소금물로 갈아타시기 바랍니다.  
 
 
물론, 커피와 설탕이 필요한 경우도 있지만  
 
그것도 소금이 중심되었을때 얘기입니다.  
 
이 부분에 대해서는 정리를 하고 있습니다. ^^  
 
 


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