반응형 바른걸음2 무지외반 수술하기전 꼭 알아야 하는 발의 원리 https://youtu.be/E9UfMzdeGVw 안녕하세요 내생애 1만명을 건강하게 . 바른걸음연구소 대표 이시맥 입니다. 무지 외반 수술을 잡아 두셨거나 수술을 하려고 하시는 분인 이 글을 끝까지 읽어 보시고 충분히 고민해본후에 수술을 진행 하시기 바랍니다. 위에 영상의 고객님 처럼 14년이 지났는데 후유증에 고생하시는 고객들이 있습니다. 수술이 잘되었어도 저랬을까요 ? 아니면 수술이 근본적으로 하지 않아도 되는 것은 아닐까 ? 하는 생각을 해볼 수 있습니다. 우리는 조금더 똑똑해져야 합니다. 그래서 간단하게 발에 원리에 대한 부분을 이해하시면 좋을 것같습니다. 무지외반의 원인 3가지 1. 올바르지 못한 신빌 구두 같은 신발을 착용하게 되면 발이 앞으로 전만되어 까치발을 형성하게 되고 발볼의 있는 .. 2022. 2. 7. 걷기가 중요한 이유 걷기가 중요한 이유 걷기는 일상생활을 하면서 정말 중요합니다. 일상생활에서 걷기를 빼면 우리의 활동범이는 굉장히 낮아지기 때문이죠. 오늘은 걷기가 중요한 이유를 포스팅 합니다. 잘못된 걸음걸이때문에 우리의 몸은 점점더 균형을 잃어감니다. 그렇다면 우리는 어떻게 걸어야 할까요?? 11자 보행을 해야 합니다. 마지막으로 가장 중요한것은 바른걸음과 더불어 발의 균형을 바르게 잡아준 상태에서 걸어야 함니다. 발이 틀어진 상태에서는 11자보행을 하는데 어려움이 있습니다. 알즈너를 통해 올바른 족궁의 각도를 찾고 전체적인 발의 균형을 바르게 잡았을때 11자보행이 더욱 효과 적입니다. "오다리 이신분" "x다리 이신분" "팔자걸음,안짱걸음 이신분" "평발.까치발이신분" -알즈너와 상의 하세요- 족문검사는 무료로 진행.. 2015. 9. 3. 이전 1 다음 반응형
