족저근막염 한방에 해결하는 방법

족저근막염 한방에 해결하는 방법

안녕하세요 이시맥입니다. 오늘 족저근막염으로 고생하시는 분 두분이 걷기 교육을 받고 가셨는데 교육받기 전만해도 통증이 있다고 하셨는데 걷기를 하고 나니 전혀 아프지 않다고 하십니다.

족저근막염을 개선하기 위해서는 발교정구 착용이 가장 중요합니다. 병원이나 한의원등에서는 인증도 받지않은 깔창 제품들을 맞춰서 판매를 하고 있습니다 . 맞춤 인솔등은 통증완화에는 도움이 될 수 있지만 근본적인 발교정에는 아무런 소용이 없습니다. 

 족저근막염을 개선하기 위해서는 1:1맞춤 발교정이 가장 중요합니다. 그렇기 때문에 가장 좋은 제품을 써야 합니다. 제가 취급하고 있는 알즈너라는 브랜드는 한국에서만 23년되고 미국에서 양산된지 30년이 넘은 제품입니다. 한국에서 맞춤으로 트리밍을 해주고 있고 미국에서 원재료를 수입하는 정품 입니다.  

 저도 검도 선수생활을 할때 매일 같이 발구름을 해서 뒷금치를 보호대를 했지만 족저근막염을 개선할 수 없었습니다. 그런데 발을 찍어보니 평발로 나왔고 평발을 개선한지 벌써 6년이 지났습니다. 지금은 매일 같이 찌릿찌릿 아파서 운동도 못했던게  엊그제 같은데 지금은 완벽하게 교정하여 건강한 몸을 유지하고 있습니다. 

 교정후 사진을 보시면 자세가 바라진것을 확인 할 수 있습니다. 발교정 뿐만 아니라 올바른 걷기 교육만으로 5분정도 걷고 나면 우리몸은 스스로 올바른 자세를 유지하려는 항상성의 원리 덕분에 자세가 교정되는 것을 확인 할 수 있습니다. 

 족저근막염으로 고생하시는 분이 있으시다면 발교정과 걷기교정을 추천드립니다. 발교정을 하게되면 올바른 아치를 유지할 수 있어서 근본적인 해결이 가능하고 함께 걷기교정까지 하면 올바른자세를 통해서 더욱더 건강한 몸을 유지할 수 있습니다.