반응형 브레이킹1 삶을 변화 시키고 싶다면 생각과 감정을 변화시켜야 한다. “내생애 1만명을 건강하게” 꿈을 이룬 바른걸음연구소 대표 이시맥입니다. 오늘 나눠볼 이야기는 브레이킹 책에 나와있는 삶을 간절히 변화시키고 싶은 사람들에게 주는 조언입니다. https://link.coupang.com/a/8HGu2 브레이킹 당신이라는 습관을 깨라:과거에서 벗어나 새로운 내가 되는 법COUPANGwww.coupang.com 바꾸고 싶은 습관이 있으신가요? 저는 개인적으로 쓸데 없이 인스타를 보거나 유튜브를 보는 것을 바꾸고 싶습니다. 그래서 지금 이렇게 글을 쓰면서 저도 책의 내용을 토대로 바꾸고 있습니다. 우선 내가 바꾸고 싶은 것이 있는지 생각해 보시기 바랍니다. 1. 나쁜자세 2. 시간낭비인스타 3.시간낭비 유튜브 책을 쓴 저자 조디스펜자 박사는 27살 자전거를 타다가 차와 충돌후.. 2023. 9. 4. 이전 1 다음 반응형