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검도가 좋은 이유 3가지

by 그레이 맥 2015. 8. 13.
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​ 오늘 제가 15년전에 함께운동을 했었던 선배형님과 운동을 했습니다.
검도 선수생활을 접은지 벌써 10년이 지났지만 마음한켠에 검도만 생각하면 피가 끓어 오르기도 함니다.

검도를 정말 사랑했었고 검도가 제 인생을 바꾼 하나의 계기 였기
​​때문에 검도라는 운동이 왜?? 좋은지 정리해 보겠습니다.

1.정신력을 기를 수 있다.
저는 운동을 워낙 좋아해서 매일 헬스를 하는대 오늘 검도를 할때 한시간쯤은 거뜬히 버틸 줄 알았습니다.
아니 이거왠걸 삼분정도 하니깐 체력이 방전되더 군요 그럴 수 밖에 없는 것이 호구와 죽도에 무게가 꾀 나가고 대결을 하면서 상대에게 신경을 쓸수 밖에 없으니 아무리 운동을 꾀한다해도 대련을 하는 동안 정신력으로 버틸 수 밖에 없습니다.

2.평생운동이다.
대결을 할 수 있는 운동중에 평생운동으로 할 수 있는 운동 몇개나 될까요??
태권도 함기도 유도등은 나이가 들 수록 운동을 못하게 됨니다.
하지만 검도만큼은 연세가 있으신 분들도 함께 대련을 하면서 즐길 수 있는 운동입니다.

3.체격에 구애받지 않는다.
저는 키가 172 그리 큰키가 아니지만 키가 크고 덩치가큰 상대와 대련을 해도 체격차이로 유리하거나 불리한 영향을 받지 않습니다. 오직 칼만이 진실한 운동이기때문이죠



ㅇ​


오랜만에 운동해서 영광에 상처도 생기고 발에 물집도 잡혔지만 칼을 맞대고 하는 대결의 짜릿함 때문에 앞으로도 검도는 평생하고싶습니다.


검도 운동시 뒤끔치 통증 족저근막염을 의심해볼 필요 있다.,<-클릭



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